Se ouve muito falar que a saúde mental pode influenciar também a nossa saúde física. Algumas pessoas dizem que a afirmação não procede, mas você já parou para pensar que faz bastante sentido? Afinal, são inúmeros estudos que afirmam como a mente pode afetar nosso corpo e vice e versa....

Se relacionar pode até parecer fácil, mas é um dos maiores desafios da vida para a maioria das pessoas. E não estamos falando só de relacionamentos amorosos, e sim, de todos os tipos: com amigos, familiares, colegas de profissão, entre outros. O primeiro segredo que você precisa saber sobre este...

A produtividade está diretamente ligada ao máximo de tarefas que somos capazes de realizar com os recursos que temos, em pouco tempo, mantendo a qualidade e eficiência nos resultados. Esse conceito vem sendo cada vez mais essencial para motivar os colaboradores. Afinal, quem não quer entregar bons números em pouco...

Atualmente, a empresa que busca práticas para promover e auxiliar o bem-estar dos colaboradores tem, sem dúvida, um diferencial na hora de contratar novos candidatos. Não só por conta da saúde mental das pessoas ter se tornado tão necessária de alguns anos para cá, mas também, por conta da busca...