É notável o número de pessoas no mundo todo que decidem adotar ou comprar um pet de alguns anos para cá. Mas mais do que querer ter um companheiro e amigo para todos as horas, muitos tutores já sentiram como os bichinhos podem fazer bem para sua vida. E estão certos, já que inúmeros estudos comprovam como ter um pet faz bem para a saúde mental humana.
A relação com os pets, independente se são cães, gatos ou outras espécies, pode aliviar os sintomas de ansiedade, depressão e estresse no nosso dia a dia, além de nos estimular a praticar atividades e melhorar nossa saúde física e do próprio pet, quando por exemplo, cria-se o hábito de realizar caminhadas com eles.
Benefícios de ter um pet
Pesquisadores do Centro de Tecnologias Cardiovasculares da Universidade de Stanford, nos Estados Unidos, concluíram que os animais podem trazer efeitos muito positivos no nosso humor, e de acordo com a ciência, os principais benefícios de conviver com os pets são:
- Nos deixam menos propensos a sofrer de depressão;
- Nos ajudam a lidar melhor com as situações estressantes da rotina;
- Nos proporcionam níveis mais altos de serotonina e dopamina no organismo, nos trazendo mais calma e bem-estar;
- Nos auxiliam na melhora da pressão arterial e frequência cardíaca;
- Nos motivam a ter uma vida social mais ativa;
- Nos ajudam a desenvolver maior senso de responsabilidade.
Além de todos esses benefícios, os pets também incentivam o amor-próprio em seus tutores, ajudando a promover o bem-estar do seu cuidador e, consequentemente, contribui até mesmo na melhora em sua autoestima. Sem contar que os bichinhos não julgam as pessoas, permitindo que sejam elas mesmas, independentemente da situação, exercitando um amor incondicional.
A importância do pet na infância
No caso da relação das crianças com os animais, o contato é muito indicado pelos especialistas, já que a relação entre os dois traz os mesmos benefícios do que para os adultos, e ainda auxilia principalmente a socialização e a construção do senso de responsabilidade desde cedo. Além de ajudar no fortalecimento da autoconfiança, autoestima e disciplina dos pequenos.
Estudos mais avançados também afirmam que crianças que possuem pets tem a imunidade mais alta, decorrentes da convivência com os bichinhos, o que fortalece o organismo mais efetivamente, em relação a crianças que não tem esse contato diário.
Outro ponto interessante deste tema é que o pet não substitui os afetos com outros humanos, mas nos ajuda a desenvolver essas noções desde o primeiro contato. Então quanto mais cuidado, companhia e responsabilidade temos, mais sentimentos de cuidados e amor sentimos. E essas sensações são de extrema importância desde a infância, proporcionando um desenvolvimento mais feliz e saudável durante o crescimento.
A procura por pets durante a pandemia
Diante do cenário da pandemia, o conhecimento e percepção dos benefícios de se ter um pet em casa aumentou o número de adoções de animais consideravelmente desde 2020.
Instituições e ONGs de resgate de animais no mundo todo notaram este significativo aumento de pessoas procurando pets para adotar. No Brasil, segundo a União Internacional Protetora dos Animais (UIPA), entre março e julho de 2020 foi constatado um aumento de 400% na procura por adoções de cães e gatos em São Paulo, comparado com o mesmo período no ano anterior.
Uma das principais razões pelas quais o índice de adoção aumentou neste período foi sem dúvidas a procura do afeto e a companhia que os animais nos proporcionam, e que tanto fez falta durante o isolamento social. Fazer carinho, abraçar ou brincar com um bichinho pode trazer efeitos calmantes imediatos, sem falar que a companhia de um pet contribui em afastar os efeitos da solidão.
Um dos principais objetivos da C4Life é cuidar da sua saúde mental, então somos a favor da inclusão de um pet em sua vida. Lembrando que os animais exigem atenção, investimentos e cuidados para mantê-los sempre saudáveis.
Por isso, antes de procurar um ideal para você, se planeje com calma e dedicação para oferecer ao seu bichinho a melhor vida possível e conte conosco para ter as orientações e cuidados para você poder cuidar de seu pet.
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